Δεν είναι εύκολο να αγαπήσεις τον εαυτό σου. Πόσο μάλλον

Αρκετές φορές επιλέγουμε να λέμε ψέματα στον εαυτό μας,

Προκειμένου να ανεβάσεις την αυτοπεποίθηση σου, είναι σημαντικό

Συνήθως, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν υγιή σχέση

Για να αντιμετωπίσεις το άγχος θα πρέπει να καταπολεμήσεις

Πιστεύεις στα όνειρά σου; Ή προτιμάς να ζεις τη ζωή σου με

Αν νιώθεις πως είναι δύσκολο να αγαπήσεις τον εαυτό σου,

Ο σεβασμός είναι μεγάλη υπόθεση. Το να σέβεσαι κάποιον σημαίνει

Μπορείς να γίνεις καλύτερη και να διεκδικήσεις όλα όσα

Δεν ακούς πρώτη φορά πως ζούμε σε έναν ανδροκρατούμενο

Είμαι σίγουρη πως μέχρι να μεγαλώσεις δέχτηκες αρκετές

Το να ενδιαφέρεσαι για τη γνώμη των άλλων και πως σε βλέπουν,

Είναι πολύ δύσκολο να μη σε ενδιαφέρει η γνώμη των άλλων

Το τέλος μιας φιλίας δεν είναι εύκολη υπόθεση γιατί η φιλία

Αρκετές γυναίκες αναζητούμε ανθρώπους που θα μας δώσουν

Το άγχος δεν είναι κάτι που αντιμετωπίζεται εύκολα. Δε λες

Δεν είναι ποτέ εύκολο να διαχειριστείς μια τοξική οικογένεια,

Έχεις πιάσει τον εαυτό σου να φαντάζεται πως είναι να είσαι

Όλοι γνωρίζουμε πως η οικογένεια είναι ο πυρήνας όλης μας

Μπορεί να σου φαίνεται πως δεν μπορείς να αποφύγεις το δράμα

Η δυνατή, δυναμική, και ανεξάρτητη γυναίκα κάνει μπαμ από

Είναι πολύ ωραίο να βλέπεις μία δυναμική γυναίκα. Όχι μόνο

Το συναίσθημα της ζήλειας μπορεί να μας ενθαρρύνει να αναλογιστούμε

Δυστυχώς κάποιοι άνθρωποι δεν ωριμάζουν ποτέ και συνεχίζουν

Είναι γεγονός ότι δεν γίνεται να σε συμπαθούν όλοι, όπως

Το να νιώθουμε σέξι είναι κάτι που μας φοβίζει ή αποφεύγουμε

Η τοξικότητα είναι μια λέξη που ακούμε συχνά αυτές τις μέρες.

Η επίσκεψη σε ψυχολόγο είναι για πολλούς ανθρώπους μία

Εάν ψάχνεις για τρόπους να βελτιώσεις τη ζωή σου και να

Όλοι μας αντιμετωπίζουμε κάποιες στιγμές συναισθήματα

Οι «πληγές» που μας προκαλούν οι γονείς με τοξική συμπεριφορά

Η «συγγνώμη» είναι ένα πανίσχυρο εργαλείο, όταν ξέρεις

Η ενοχή δεν είναι μόνο μία λέξη θηλυκού γένους από άποψη

Η αυτοάμυνα κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος στο

Δεν γνώριζα από πάντα πώς να είμαι μόνη μου. Μόνο η σκέψη

Πώς μπορώ να κάνω τη ζωή μου καλύτερη; Είναι μία επιθυμία

Η καθαρή και αποτελεσματική επικοινωνία είναι μια απίστευτα

Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που μπορεί να κάνει μια

Το ποια είσαι οφείλεται σε πολλούς παράγοντες οι οποίοι

Όλες και αν όχι όλες, σίγουρα οι περισσότερες από εμάς, έχουμε

Για ορισμένους ανθρώπους, το να πάρουν μια απλή απόφαση

Στην αρχή κάθε φθινοπώρου, οι αναζητήσεις για γυμναστήρια

Η αισιόδοξη γυναίκα είναι συνολικά πιο χαρούμενη και υγιής

Σίγουρα θα έχεις παρατηρήσει πως κάποιοι άνθρωποι, δείχνουν

Όταν γνωρίζεις κάποιον για πρώτη φορά, συνηθίζεται να κάνεις

Το να είσαι Επικοινωνιακή δεν είναι τόσο εύκολο από μόνο

Πόσο συχνά η ιδέα ότι θα μιλήσεις σε κάποιον ή οτι θα σου

Ένα από τα δυσκολότερα μαθήματα της ζωής, είναι να μάθουμε

Φίλη μου τί στέκεται εμπόδιο ανάμεσα σε σένα και τη ζωή

Θυμάμαι πριν μερικά χρόνια, που πήγα μετά από καιρό στο

Θέλω να σκεφτείς τον έλεγχο της ζωής σου για λίγο. Είσαι

Ένα τρόπος για να προσδιορίσω τη λέξη οκνηρία (ή αλλιώς

Ας είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας… Μήπως  φίλη

Υπάρχει φίλη μου ένα μεγάλο συστατικό στη συνταγή της ευτυχίας.

Τί σκέφτεσαι φίλη μου όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά; Ποιές

Κάτι που παρατηρώ συχνά είναι πως πολλές γυναίκες βλέπουν

Πραγματικά θα μπορούσα να μιλάω ώρες ατελείωτες για τα

Εδώ και ώρα, μια δύο σκέψεις σου έχουν καρφωθεί στο μυαλό.

Οι επιλογές μας είναι η ζωή μας. Ή αλλιώς, όπως λέει ο Γάλλος

Το να γίνεις μια γυναίκα η οποία θα επηρεάζει συναισθηματικά

Ένας από τους πιο δυνατούς τρόπους για να δώσουμε ένα όμορφο

Θυμάμαι, όταν ήμουν είκοσι χρονών, διάβαζα σαν εξαρτημένη

Είναι γεγονός πως για να αλλάξεις και να εξελιχθείς ως άνθρωπος

Στο προηγούμενο άρθρο – που μπορείς να βρεις εδώ– αναφερθήκαμε

Για να καταλάβεις πόσο κρίσιμη ειναι η αυτοπειθαρχία για

Όπως έχουμε αναφέρει και σε προηγούμενα άρθρα, ένα από τα

Η συναισθηματική νοημοσύνη αποτελεί έναν από τους καθοριστικότερους

Σίγουρα συμβαίνουν πολλά εκεί έξω στον κόσμο. Και είμαι

Η πιο συνηθισμένη συμβουλή που θα ακούσεις για το φλερτ

Το πάθος είναι το αλατοπίπερο της ζωής. Αυτό που την κάνει

Το ξεβόλεμα είναι το απαραίτητο στοιχείο που οδηγεί την

Μπορούμε να ασκήσουμε έλεγχο στο χρόνο μας; Μπορούμε να

«Όλοι θα πεθάνουμε. Από μόνο του το γεγονός θα έπρεπε να

Υπάρχουν κάποια πράγματα φίλες μου που πρέπει να σας πω

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ φίλη μου μήπως παίρνεις τα πράγματα

Ας το παραδεχτούμε, το να ρίχνεις το φταίξιμο στους άλλους

Η αμφιβολία συχνά μοιάζει με μια τεράστια, βαριά, σιδερένια

Η επιτυχία, λέει ένα ρητό, δεν είναι κάτι που κυνηγάς και

Ποια είναι η αγαπημένη σου μουσικός; Ποια αθλήτρια θαυμάζεις

Αποφεύγεις την κοινωνικοποίηση με ανθρώπους που δε γνωρίζεις

Θα ήθελες άραγε να μπορέσεις να διπλασιάσεις την αποτελεσματικότητά

«Ξέρεις πού κολλάω; Στο να είμαι ο εαυτός μου. Μου αρέσουν

Έκανα ένα πείραμα πρόσφατα. Ήθελα να δω αν είμαι πρωινός

Οι γονείς σου έχουν καλές προθέσεις. Οι φίλοι σου, η οικογένειά

Αυτό που πολλές φορές μας κρατάει πίσω στη ζωή δεν είναι

Ανάγκες έχουμε όλοι. Φυσικές και συναισθηματικές. Και χρειάζεται

Θα είμαι ειλικρινής, έχω ασχοληθεί πολλά χρόνια με την αυτοβελτίωση.

Όσο μεγαλώνεις είναι δύσκολο να κάνεις μια νέα φιλία. Και

Καθώς τα χρόνια περνάνε μπορείς να γίνεις είτε μια γυναίκα

Η αυτοπεποίθηση είναι λίγο σαν την Ιθάκη. Για κάποιους βρίσκεται

Η καλή φυσική κατάσταση παίζει σημαντικό ρόλο στη προσπάθεια

Είναι μάλλον ατυχές, αλλά εξαιτίας της συνειδητότητάς μας

Όλοι επιθυμούν ότιδήποτε τους κάνει να νιώθουν καλά και

Είναι εύκολο να προσπαθείς να είσαι κάποια άλλη και όχι

Κάτι που μπορεί να σε βοηθήσει πολύ στη ψυχολογία σου, στις

Οι περισσότεροι άνθρωποι, όταν αισθάνονται ότι απειλούνται

Ένα από τα δυσκολότερα πράγματα στο δρόμο για την επιτυχία

Σήμερα θέλω να σταθώ στο θέμα της μοναδικής, για τον καθένας

«Ηρέμησε. Όλα θα πάνε καλά. Είσαι αρκετή.» Απαντώντας σε

Εμείς αποφασίζουμε, πάντα, αν το ποτήρι είναι μισογεμάτο